Apprivoiser sa retraite
La prise de la retraite marque une période de transition importante : les activités de la vie professionnelle ne pouvant plus servir des repères, il est alors nécessaire de rechercher et questionner d’autres champs d’intérêts possibles à investir. Les liens avec les proches ainsi que les attentes à leur égard peuvent se modifient et le bien-être de la personne retraitée s’en trouve impacté. Il arrive parfois de se sentir perdu(e), triste, inquiet(e) voire angoissé(e)…Une impossibilité à se projeter dans l’avenir peut être ressenti. Ce vécu peut être difficile à mettre en mots et à partager au sein de la famille ou auprès des amis.
Le groupe de parole vous est proposé afin de répondre aux problématiques liées à cette période de la vie.
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Ses objectifs sont multiples:
-Permettre aux participants d’échanger leur vécu, leurs questionnements concernant la retraite. Cheminer avec le groupe dans l’élaboration de pistes de réflexion.
-Identifier les attentes liées à cette période de la vie
-Identifier ses propres ressources (psychologiques, relationnelles etc) permettant de trouver de nouveaux points de repères, créer des liens sociaux
-Vivre au mieux la période de la retraite et retrouver un certain mieux-être et un meilleur équilibre global dans la vie quotidienne.
Nombre de participants : max 10 personnes
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Un entretien préalable avec la psychologue vous sera proposé avant l’inscription au groupe.
Inscription individuelle: 15€/séance
Durée : 1h30
Les groupes débuterons en novembre 2019.
Lieu : CABINET MEDICAL (en face de la gare RER)
1, AVENUE JEAN JAURES
94340 JOINVILLE-LE-PONT
CONTACT : MME PIOT ALEKSANDRA, psychologue clinicienne
TEL : 06.17.10.16.05.
MAIL : psychologue94@gmail.com